L’Avellino Calcio a Montella: sedute atletiche alla palestra Andromeda per iniziare al meglio la “settimana tipo”

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Montella (AV), 30 luglio 2025 – Dopo la fine del ritiro estivo, l’Avellino Calcio ha scelto Montella come base per avviarsi verso la consueta “settimana tipo” di preparazione in vista del prossimo campionato di Serie B. Dal 29 luglio al 3 agosto, la squadra biancoverde svolgerà le sedute di allenamento presso lo stadio “Guido Basile”, continuando il percorso di preparazione atletica con grande intensità.

La giornata di oggi, 30 luglio, è stata interamente dedicata al lavoro in palestra. Tutti i giocatori, accompagnati dal preparatore atletico Luigi, si sono ritrovati presso la palestra Andromeda di Montella per una sessione mirata allo sviluppo muscolare, in particolare su gambe, polpacci e glutei.

I gestori della palestra Andromeda 

Franco Merola, istruttore di terzo livello di spinning, con anni di esperienza nel fitness e nella preparazione cardiovascolare;

Gisella Chiaradonna, laureata ISEF, una vita dedicata alla preparazione fisica, specializzata in pilates e sala pesi;

Silvio Gambale, istruttore di sala pesi, sempre attento alla corretta esecuzione degli esercizi e al benessere degli atleti.

L’incontro tra la squadra e lo staff della palestra ha rappresentato una sinergia importante tra sport professionistico e realtà locali, un esempio di collaborazione che valorizza il territorio e le sue strutture d’eccellenza.

L’Avellino guarda ora con determinazione all’inizio della stagione, con l’augurio di affrontare al meglio il campionato di Serie B, in piena forma e con rinnovato entusiasmo.

Vittorio Sica

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